达叔肝癌,老戏骨廖启智患胃癌,这些中老年人可要提高警惕了

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前段时间达叔肝癌晚期去世引起了很多人的关注,而不到一个月,又发现我们熟悉的老戏骨廖启智因胃癌而入院的消息。

虽然现在医疗水平提高了,但是对于癌症的治疗依然是一大难题,不仅因为癌症易扩散,难全部消除,而且还因为癌症非常容易复发,同时一般发现得比较晚,经常错过了最佳治疗时机,从而让人谈而色变。

 

癌症往往钟爱中老年人

据数据发现,60%以上的癌症都发生在60岁以上的老年人身上,但因为随着年龄的增长,很多人都会有些轻微的身体不适,而早期癌症的症状一般比较轻微,与平时一些常见的症状非常相似,发现时多是中晚期,从而给这些中老年人带来了严重的威胁。

 

癌症一般更钟爱这些人

我们每年都会发现不少名人因癌症而去世的消息,除了我们更关注这些名人之外,其实这些人群也属于癌症的高危人群。

因为这些人群因为工作的原因,平时经常需要熬夜,经常饮食不规律,而且因为压力大还喜欢喝酒抽烟,另外因为拍戏的原因,不能因天气转变而增减衣物,导致身体经常受到外界的刺激,所以更容易被癌症所盯上。

当然,就算不是名人,正常人如果有这些不良生活习惯,也容易被癌症盯上。

另外,要注意随着年龄的增长,身体机能下降,细胞也容易突变,从而更容易患上癌症。

 

中老年人想要身体健康,远离癌症,一定要做好这几点

1.定期体检

任何疾病都在于早发现早治疗,要不然错过了最佳治疗时间,往往预后非常差。

而体检是最早最有效发现疾病的一种方法,所以每年进行一次全面的身体健康对于中老年人来说是非常重要的,而且对于一些高危人群来说,每半年可能就需要体检一次。

2.再忙也要注意休息

对于中老年人来说,身体已经大不如从前了,不能再给自己借口去熬夜,不按时作息了,要不然那就是拿命去换时间了。

只有按时作息,保证良好的睡眠,身体才能进行自我修复,提高身体自我免疫力,减少疾病的发生。

3.再忙也要按时吃饭

不按时吃饭,不但容易导致肠胃道不适,而且也会增加肝病的发生,如果肠胃不好,肝不好,食物的营养无法被人体吸收利用,必然导致一系列问题,从而导致身体越来越差。

4.不渴也要注意喝水

水是生命之源,更是促进血液循环的动力,中老年人的神经机能衰退,感知能力会下降,如果等到口渴再喝水,往往血液已经黏稠了,很容易导致各种慢性疾病的发生。

所以平时要注意多喝水,定时定量喝水,不要等到口渴的时候再喝水,要不然有可能增加疾病的发生。

中老年人不但是癌症的钟爱者,而且还是心脑血管疾病、慢性胃病、肝病等疾病的钟爱者,如果再不注意身体健康,可能随时会危及生命,所以一定不可大意。

 

参考:

1.《临床肿瘤内科学》 人民卫生出版社

2.《慢性病防治一本通》 中国医药科技出版社

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