一到换季孩子就开始咳嗽，家长应该怎么办才好？

一到换季，很多孩子都会感冒咳嗽，这是家长都在担心的问题，有的孩子咳嗽严重到连正常饮食都会成为问题，睡眠也会受到影响。

为了不让这样的事情发生，家长们总是绞尽脑汁让孩子在换季的时候远离一些食物，期望孩子健康成长。

这三种食物，咳嗽的宝宝要远离

1、白糖

当宝宝咳嗽一般有痰的产生，是由于气管发育尚未成熟，这种情况是难以咳出会出现，白糖属于黏糊糊的东西，会增加痰不易咳出。

2、油炸食品

咳嗽时最好不要吃油炸食品。它含有大量油脂，容易滋生痰液，加重咳嗽。饮食清淡、长期咳嗽的孩子可以喝梨和冰糖开水。它的作用是润肺止咳。

3、热性水果

喉咙发炎，中医角度认为身体干热，在吃水果方面要有选择性，不适当的水果会使病情进一步加重，不利于早日康复。

营养专家认为，当喉咙发炎时，最好不要吃热水果，要不然喉咙的炎症会进一步加重，这应该引起特别的注意。

宝宝咳嗽难忍，可以多吃这些食物

1、花菜

花椰菜含有很高的维生素，可以预防和治疗感冒。花椰菜还含有胡萝卜素，非常适合生长中的孩子。

但给孩子吃花椰菜时，要注意不要和猪肝一起吃。同时要注意花椰菜也可能有农药残留，所以在制作之前要将其浸泡在盐水中。

2、荞麦粥

准备适量荞麦，慢慢煮成粥供儿童食用，或为儿童制作荞麦面，荞麦馒头，可达到很好的祛痰、消炎、平喘作用，但儿童的胃肠道功能一次不吃太多。

3、白菜豆腐汤

包含肺热咳嗽内能解决的问题白菜的营养，孩子的身体尽快恢复，我们需要一些新鲜的大白菜和鲜豆腐适量。豆腐先放锅中煮沸内，煮白菜到一定水平，然后下到一起煮，就可以添加一些调味料调味给孩子吃。

总之，当儿童出现咳嗽问题时，正确的饮食可以达到辅助治疗的效果。咳嗽有很多种，如肺虚长咳、肺热咳、寒咳等，可以采取不同的治疗方法，使儿童尽快恢复健康。

如果情况非常严重咳嗽会带孩子到医院进行治疗，不要耽误了治疗的最佳时间。